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Creatine + Alzheimer's
크레아틴이 뇌 에너지 30% 올린다는 결과. 근육 먹는다고 사 둔 통이 결국 뇌 보조제로 다시 분류된다. 새벽 카페인 대신 한 스푼 풀어 봐도 될까. 졸음은 그대로지만 머리가 멍한 건 다른 문제겠지.
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